Capsule #1:

Définir ses objectifs

Capsule #2:

Établir son horaire

Capsule #3:

Quelle nutrition choisir?

Capsule #4:

L'importance de l'entraînement

Capsule #5:

Partir la machine!

Comment bien débuter sa Perte de Poids en 5 jours.

Jour 1 : Définir ses objectifs.

Difficile de maigrir?

En fait, la perte de gras que vous recherchez est beaucoup plus facile à réaliser que ce que vous croyez.

Alors, quel est le secret? Comment les autres font-ils? 

Qu'est-ce qu'ils ont que vous ne faites pas - qui leur donne de meilleurs résultats?

Le fait est que l'industrie du conditionnement physique rend difficile la mise en forme suite aux nombreuses fausses informations que l'on peut entendre un peu partout.

Probablement que vous avez déjà fait confiance à ce type d'entraîneur ou de conseils, mais avez-vous honnêtement vu les résultats de remise en forme que vous vouliez?

Probablement que non ... mais ce n'est pas grave!

Acti-V a aidé plus de 2 000 hommes et femmes à développer un corps svelte et tonifié dont ils sont fiers.

​

... Et vous pourriez vous aussi obtenir ce même type de transformation si vous le souhaitez!

Donc, voici le secret: si vous voulez atteindre vos objectifs, vous devez soutenir ces deux points essentiels:
 

1. Une entraînement appropriée pour un renforcement proportionnel de muscle.

2. Un régime approprié pour atteindre un faible niveau de graisse corporelle.

Assez simple non?

Bien, ça devrait ... mais je me rends compte que c'est probablement quelque chose de totalement nouveau à apprendre ...

Et je ne veux pas vous voir suer un autre jour pour rien en essayant d'obtenir un corps satisfaisant.

​

C'est pourquoi nous avons fait notre mission de sensibiliser le maximum de gens possibles aux bons conseils d'entraînement.

​

À la fin de ces 5 capsules, je suis convaincu que vous saurez exactement comment faire pour atteindre votre objectif de mise en forme! 

Témoignages d'anciens participants.

"En 3 mois, j'ai eu plus de résultats qu'en 3 ans au gym. J'ai été capable de réduire de 28,6 centimètres au niveau de la taille. Je recommande ce service à tous" - Michelle Lafleur

"En 3 mois, j'ai perdu 7.3% de gras, 14,3 cm de tour de taille et augmenter de 9,4% ma masse musculaire"

- Carl Locas

"Après seulement 3 mois, j'ai perdu 18 livres et 23,4 centimètres de tour de taille en plus d'éliminer toutes mes douleurs au dos. Je recommande ce services à tous!"  - Karine Larose

"Un service de qualité et professionnel, qui nous permet de ne pas suer pour rien. En 1 an maintenant, j'ai perdu 39 livres et 21,9cm de tour de taille. MERCI!" - Josée Ducharme

"La différence avec Acti-V, c'est que chaque entraînement est fait selon notre condition physique réelle et nos objectifs personnels. Je ne me passerais pas de ce service" - Patrice Lévesque

"Mon seul regret est de ne pas avoir été avec Acti-V plus tôt. Les entraînements de 30min sont motivants et vraiment efficaces." - Sylvie Lachapelle

Tanné de suer pour rien?

Découvrez comment nos Kinésiologues spécialisés dans l’entraînement sur la perte de poids et la mise en forme peuvent faire doubler vos résultats.