Barres Tendres Santé Aux Noix [3 Ingrédients]!

Ils sont naturellement sucrés

Contiennent une tonne de noix

Contiennent beaucoup de bons nutriments

Parfait comme collation à emporter

Ce n'est pas une recette compliquée (juste 3 ingrédients)!

À feu moyen, rôtir légèrement toutes les noix hachées pendant 3-4 minutes.

Pendant ce temps, broyer les dattes au robot culinaire. Ajouter les dattes broyées dans la poêle et ajouter une cuillère à table de beurre.

À feu moyen-vif, remuer et mélanger les dattes avec les noix pendant 4 à 5 minutes.

Verser le mélange dans un plat carré ou rectangle, tapissé de papier sulfurisé ou d'aluminium. Presser à l'aide d'une spatule ou d'une cuillère pour que le mélange couvre tout le plat. Garnir de quelques morceaux de noix (facultatif).

Couvrir le plat et laisser reposer au réfrigérateur pendant 2 heures minimum.

Couper à l'aide d'un couteau bien aiguisé et déguster!
 

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