Les Meilleures Boules D'Énergie Santés!

Mis à jour : sept. 21



Besoin d'un «Boost» D'énergie Santé?!


- Etes-vous parfois fatigué en milieu de journée?


Si oui, voici la collation parfaite pour vous! Entièrement saine pour votre corps, vous pourrez en déguster 1 ou 2 pour combler cette baisse d'énergie soudaine sans avoir de remords!


Ces 10-12 boules d'énergie sont également riche en protéines et sans sucre ajouté, qui peuvent se conserver très facilement pendant toute la semaine!

Bonne appétit! ☝️





INGRÉDIENTS:

👉 1 1/2 tasse de noix de cajou (ou autres noix)

👉 1 tasse de dattes medjool dénoyautées

​👉 1 c. à table d'huile de noix de coco

​👉 1 c. à table de poudre de cacao

​👉 1 c. à table de poudre de protéine (petits pois idéalement)

​👉 1 c. à table de graines de chia

PRÉPARATION:

  • Mettre tous les ingrédients dans un robot culinaire (les noix en premier) et mélanger jusqu'à obtenir un mélange homogène.

  • Rouler en petites boules et conserver au réfrigérateur!

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  • Peut être consommé à partir de la Phase #2!

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