Chaque mois de janvier, c'est la même histoire. On est remplis d'une énergie nouvelle, d'une motivation débordante. On achète un nouvel agenda, on s'inscrit au gym, on vide les armoires de la malbouffe. "Cette année, c'est la bonne !" On se le promet, avec une sincérité désarmante. Et puis... février arrive. La routine reprend le dessus, la motivation s'effrite comme un biscuit sec, et nos belles résolutions prennent la poussière dans un coin de notre esprit.

Envie de perdre du poids ou d'améliorer votre santé? MyFitnessPal est une application qui vous demande de compter chacune des calories que vous mangez. De son côté, Acti-V a une approche très différente. Acti-V se penche sur la nutrition anti-inflammatoire, axée sur le microbiote intestinal, afin d'arriver à vos objectifs et ce, sans jamais compter une seule calories. Au lieu de compter ses macronutriments, Acti-V se concentre sur les micronutriments et la qualité des aliment